Treino do Prazer
O fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico é um dos efeitos benéficos que a prática regular de exercícios pode trazer para a vida sexual tanto de homens quanto de mulheres. Esses músculos são responsáveis por sustentar os órgãos do assoalho pélvico, como a bexiga, o útero e o reto, além de serem fundamentais para o …